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タグ:ロカボ

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5/10(土)〜5/15(木)の献立

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  • 今日のごはん

疲れを取る為に糖質を減らしてみています。晩ごはん、冷やし中華風冷奴。

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  • 今日の夕ご飯

一時は豪雨になりました。昨日の晩ごはん、鶏の香味焼きと蕪とベーコンのスープ。

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  • 今日の夕ご飯

今日は暴風雨。視力、改善されました。晩ごはん、あんかけ豆腐。

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  • 今日の夕ご飯

7月3日(木)の夕飯

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5/3(土)〜5/9(金)の献立

  • ロールキャベツの晩ご飯と 百日紅の花♪

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  • 21:00に32℃って(TдT)。晩ごはん、ガパオライス。

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  • 8月6日(水)の夕飯

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  • 今日も当地は雨雲と雨雲の隙間で…。昨日の晩ごはん、汁無しパイコー(風)麺。

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  • 肉巻きいんげんの照り焼き【タレが美味しい!食感も◎お弁当にも】

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  • 暑すぎて、お茶漬け弁当。昨日の晩ごはん、ミックスフライ定食。

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  • 今日から夏至。昨日の晩ごはん、山形のだしと納豆がけの冷たいお蕎麦。

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  • 水道の水が温か〜い(>o

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  • 6/8(日)〜6/13(金)の献立

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  • 朝って眩しいのでした。昨日の晩ごはん、肉野菜炒め。

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  • ルーローハン(魯肉飯)風・河津海老の唐揚の晩ご飯と カシワバアジサイの花♪

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  • BLTクロワッサンサンド・チャーシュー麺♪

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  • 5月30日(金)の夕飯

    5月30日(金)の夕飯

  • 鶏肉のナッツ炒めで中華な晩ご飯と ご近所花散歩♪

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  • 眠くて眠くて。昨日の晩ごはん、太巻き。今日の晩酌、豚ヒレ肉と野菜のピリ辛甘酢あん。

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  • 「おうち中華」油淋鶏・海老ブロッコリーマヨと ゴルフラウンド♪

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  • 5月9日(金)の夕飯

    5月9日(金)の夕飯

  • 鶏天・タケノコの天ぷら・ブリの照焼・ネギ焼きそば・菖蒲湯♪

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